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你是否产后抑郁这里有参照标准

发布时间:2019-09-14 07:49:43 编辑:笔名

  孕妈妈们产后,情绪得不到释放,喜欢胡思乱想,就会容易产生抑郁,宝妈们应该多去户外活动活动,做一些让自己心情愉悦的事情,做一个积极向上的好妈妈。

  孕妈妈们,情绪得不到释放,喜欢胡思乱想,就会容易产生抑郁,宝妈们应该多去活动,做一些让自己心情愉悦的事情,做一个积极向上的好妈妈。 怎样属于症呢? 我现在娃已经15个月了,就一直肚子痛,生完孩子之后不到两个月,孩子就生病了,还特别严重已经到了生死边缘,好在已经治的差不多了。 近几个月我的心理就好像特别阴暗似的总爱生气,我小姑子刚生完宝宝一个多月,看我婆婆对我的态度和对她闺女的态度,我就特别生气,我觉的我对她像亲妈一样看待,她对我却说婆婆对媳妇这样已经很好了。 近总是会莫名的生气,没多大的事也生气,感觉全世界都不理解我,感觉没人爱我,总之就是想别人对我好点,这是产后抑郁吗?还是我本就神经质?希望帮我解惑谢谢! 产后抑郁很普遍,10个里面就有1个是产后抑郁的。严重的产后抑郁还会让妈妈自杀,甚至杀害身边为亲密的亲人,比如老公、孩子。 常见的产后抑郁症大致有三种分类: 1.三日抑郁 常见于初产妇。症状较轻,在后的三天内可能出现焦虑、沮丧、、易怒、注意力不集中、食欲下降等症状,在持续数日后往往能够自行缓解。 2.内发性抑郁 在分娩后2周内,产妇表现出易激动、焦虑、无助、低落、无望,严重时可能因为过于抑郁而有自我伤害行为。 .神经性抑郁 有神经疾病史的产妇,在分娩后可能会加重原先的不良情绪,产生易怒、失眠等症状。 具体症状: 1、抑郁 患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。 2、疲惫 一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。 、食欲不振 患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。 4、失眠 产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。 5、焦虑 患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。 如果有以下这些想法,就需要警惕了: 抓起一个枕头,想都没想就朝宝宝砸了过去; 开始,吃什么吐什么; 宝宝一哭就跟着哭,每次都会; 控制不住自己的愤怒,甚至不能辨认做出这个行为的是本人; 觉得自己就像一个机器人,对孩子毫无感觉,只是有义务要好好照顾他们; 闭上眼睛的时候,眼前就是产房的画面; 只想回到过去没有孩子的生活中; 睡不着,即使很困也只是睁着眼睛躺在床上,怔怔地盯着天花板。 以上症状仅供参考,如果出现相应症状且持续时间超过2周就应该去医院进行专业测试

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